Curs dezvoltare personală – Gestionarea emoțiilor

January 24, 2015

March 7, 2015

10:00 To 15:48

Cluj-Napoca, str. Emil Isac

are you going to attend Curs dezvoltare personală - Gestionarea emoțiilor?
Yes, I am  No one is attending yet.

Event Description

Pentru că: ”Emoțiile necontrolate îi pot determina chiar și pe oamenii inteligenți să se comporte stupid” (Daniel Goleman),este important să îți înțelegi și să îți controlezi emoțiile. A controla nu înseamnă a le bloca, ci a le exprima și a le gestiona într-o manieră benefică,acceptabilă, care să nu te afecteze pe tine și pe cei din jur.

În urma participării la acest curs:

• Vei înțelege de unde și cum apar emoțiile
• Vei învăța cum să-ți gestionezi emoțiile,astfel încât nu vei mai fi condus de ele
• Primești un raport de evaluare a stării tale emoționale înainte de începerea cursului 
• La sfârșit, vei beneficia gratuit de o ședință individuală de coaching.
• Pe termen lung, ai putea avea o stare emoțională mai bună și relații mai armonioase 

Structura cursului:

Modulul ICe sunt emoțiile? Cum apar? Emoții funcționale – emoții disfuncționale. 

Modul II: Strategii de management al emoțiilor negative disfuncționale

Modulul III: Inducere de emoții pozitive

Modulul IVOptimizare personală

• Durata unui modul: 3 ore
• Se lucrează în grupe de maxim 6 persoane!
• Cursul se desfășoară în weekend,sâmbăta, între orele 10:00-13:00 din 2 în 2 săptămâni. 

• Taxa de participare: 180 RON
Pentru confirmarea locului,se achită un avans de 80 RON,iar restul de 100  RON se achită la prima întâlnire.

• Pentru informații și înscrieri: botezandiana@gmail.com; telefon: 0742 558977

• Locația: Cabinet individual de psihologie Botezan Diana, Cluj-Napoca, str. Emil Isac, 

• Data și ora:
– 24 ianuarie 2015,ora 10:00-13:00- prima întâlnire
–  7  februarie 2015,ora 10:00-13:00
– 21 februarie 2015,ora 10:00-13:00
–  7 martie 2015,ora 10:00-13:00

Despre mine: Diana Botezan, psiholog clinician și psihoterapeut în terapii cognitiv-
comportamentale, absolventă a Facultății de Psihologie și Științele Educației din cadrul Univ. Babeș-Bolyai, Cluj-Napoca, și a masteratului de Psihologie clinică, consiliere psihologică și psihoterapie.

Vă puteți înscrie completând formularul de mai jos:

http://psihologie-psihoterapie.weebly.com/blog/curs-dezvoltare-personala-gestionarea-emotiilor

Organizers

Visited 626 times, 1 Visit today

Related Event

 Încă de la prima ediție Onlined și-a propus să formeze viitoarea comunitate de specialiști în marketing digital. Cea de-a treia edițe are loc anul acesta la București între 14 și 28 Noiembrie. „Am intrat în Onlined cu ideea că o să învăț ceva despre online timp de 2 săptămâni și… Read more…

December 4, 2015

În 5 decembrie te așteptăm din nou în comunitatea oamenilor neobișnuiți, la TEDxCluj Salon. Ne revedem, vizionăm TED Talk-uri, schimbăm păreri și anunțăm următoarea ediție #TEDxCluj pe care abia o așteptăm! Evenimentul TEDxCluj Salon reprezintă întâlnirea pasionaților TED, unde vei avea ocazia să contribui la conturarea următoarei conferințe TEDxCluj 2016.… Read more…

March 14, 2015

07:00 To 17:00

Prima editie de Ardeal a expozitiei noastre va avea loc pe 15 martie la Grand Hotel Italia in Cluj-Napoca, pe un spatiu de peste 570 mp plus o sala de prezentari. Programul evenimentului si detaliile sunt accesibile aici: http://wp.me/pQVQ-48t Va invitam sa ne fiti alaturi! PS. Nu uitati ca vom… Read more…

Studenţi şi masteranzi din toată ţara au ocazia să participe la cea de-a IX-a ediţie a proiectului cu tradiţie BUSINESS SMART SCHOOL, în Cluj-Napoca. Organizaţia Studenţilor Economişti Cluj-Napoca, din cadrul Facultăţii de Ştiinţe Economice şi Gestiunea Afacerilor, Universitatea Babeş-Bolyai, va organiza în perioada 11-17 septembrie 2016 ce-a de-a IX-a ediţie… Read more…

Tensiunile, de cele mai multe ori minore, sunt la ordinea de zi la birou. Cine nu a avut o neînţelegere sau altercaţie cu un coleg de serviciu? Gestionarea şi rezolvarea la timp este esenţială pentru a nu se ajunge la certuri şi probleme care să afecteze munca în echipă şi… Read more…